5 Benefícios da Microdiscectomia Endoscópica para Atletas que Querem Retornar aos Treinos
A microdiscectomia endoscópica é uma cirurgia minimamente invasiva indicada para tratar hérnias de disco. Essa técnica inovadora é especialmente vantajosa para atletas que precisam recuperar
Prevenção de Lesões na Coluna em Esportes de Alto Impacto
Como ortopedista especializado em coluna, eu frequentemente trato lesões na coluna vertebral de atletas que praticam esportes de alto impacto. No entanto, uma abordagem preventiva
Alongamento e Fortalecimento para Musculatura Cervical e Lombar
Como ortopedista especialista em coluna, tenho observado o impacto que uma musculatura cervical e lombar bem treinada pode ter na saúde da coluna vertebral. Um
Limitações de paciente com escoliose
Sou o Dr. Guilherme Costa, ortopedista especialista em coluna, frequentemente encontro pacientes que sofrem com as limitações de movimento decorrentes da escoliose. Se você está
Reabilitação pós-cirurgia na coluna para atletas
Sou o Dr. Guilherme Costa, ortopedista especialista em coluna, e ao longo da minha carreira tenho acompanhado de perto atletas que passam por cirurgias na
Stiff e agachamento
Stiff e agachamento são vilões da academia ou aliados da coluna? Minha visão como especialista. Se você treina regularmente ou está voltando à academia após
Sintomas e causas da Hérnia de Disco
Hérnia de disco: sintomas, causas e quando você deve me procurar como especialista Se você sente dores nas costas que irradiam para as pernas ou
Técnicas cirúrgicas inovadoras para atletas com escoliose
Como a tecnologia tem transformado o tratamento. Sou o Dr. Guilherme Costa, ortopedista especialista em coluna, e tenho acompanhado de perto as transformações que a
Retorno às atividades após cirurgia por vídeo
Tempo para retornar às atividades após discectomia endoscópica: meu guia individualizado para pacientes. Um dos questionamentos que mais escuto no consultório é: “Doutor, quando vou
Voltando ao esporte após uma discectomia endoscópica
Como planejo a retomada com meus pacientes? Se você passou por uma discectomia endoscópica e está se perguntando quando poderá voltar a treinar, correr ou
