A espondilodiscoartropatia degenerativa é uma condição que envolve o desgaste progressivo dos discos intervertebrais e das articulações da coluna. Essa degeneração pode causar dor crônica, rigidez e limitação de movimentos, impactando significativamente a qualidade de vida.
Você já leu esse nome no laudo e se assustou sem saber o que era?
A seguir, vamos explicar os sintomas, diagnóstico e opções de tratamento para essa condição.
O que é Espondilodiscoartropatia Degenerativa?
A espondilodiscoartropatia degenerativa ocorre quando os discos intervertebrais perdem a elasticidade e a altura (e, consequentemente, a capacidade de absorver bem os impactos entre as vértebras), e as articulações vertebrais sofrem desgaste (a chamada artrose da coluna). Essa combinação gera:
- Dor lombar ou cervical persistente
- Limitação de movimentos da coluna
- Rigidez matinal ou após períodos de repouso
Sintomas Comuns
- Dor crônica nas regiões cervical, torácica ou lombar
- Rigidez e dificuldade de flexão ou rotação da coluna
- Formigamento, fraqueza ou dormência nos membros, dependendo da compressão nervosa
- Dor que piora após esforço ou longos períodos sentado
Diagnóstico
O diagnóstico é realizado por um ortopedista especialista em coluna, utilizando:
- Exame físico e histórico clínico detalhado
- Radiografias, para avaliar o alinhamento e alterações nos espaços dos discos
- Ressonância magnética, para analisar discos intervertebrais, as articulações e compressão de nervos
- Tomografia computadorizada, em casos específicos de suspeita de alterações estruturais complexas da parte óssea
Tratamento da Espondilodiscoartropatia Degenerativa
O tratamento depende da gravidade dos sintomas e do impacto na qualidade de vida. As principais abordagens incluem:
1. Tratamento Conservador
- Fisioterapia: exercícios de alongamento, fortalecimento do core e estabilização da coluna
- Medicação: anti-inflamatórios, analgésicos e relaxantes musculares
- Modificação de hábitos: ergonomia no trabalho, controle de peso, evitar esforços repetitivos
2. Terapias Complementares
- Acupuntura, pilates e yoga podem ajudar na redução da dor e melhora da mobilidade
- Técnicas de liberação miofascial e alongamento guiado
3. Tratamento Cirúrgico
Em casos graves, quando há compressão nervosa significativa ou falha do tratamento conservador, pode ser indicada a cirurgia:
- Artroplastia discal (substituição do disco degenerado)
- Artrodese ou Fusão vertebral (estabilização de segmentos da coluna)
- Procedimentos minimamente invasivos para aliviar pressão sobre nervos (cirurgia por vídeo ou endoscopia de coluna)
Cuidados Diários e Prevenção
- Manter atividade física regular, com foco em fortalecimento e alongamento
- Evitar sobrecarga e movimentos bruscos
- Adotar postura correta ao sentar, levantar ou carregar peso
- Seguir orientações de fisioterapia e acompanhamento médico
