O Que Pode Ser e Quando Procurar um Especialista em Coluna
Sentir queimação nas costas é mais comum do que parece — e, apesar de muita gente tentar resolver com analgésicos ou “pomadas milagrosas”, essa sensação é frequentemente um sinal de alerta de que algo na coluna, comprimindo ou irritando os nervos, não está funcionando como deveria.
Se você já sentiu aquela ardência incômoda, como se a pele estivesse queimando por dentro, saiba:
Não é normal, não é frescura e não deve ser ignorado.
Neste artigo, o Dr. Guilherme Costa, ortopedista especialista em coluna, explica as principais causas da queimação nas costas, os riscos de atrasar o diagnóstico e o que fazer para aliviar e tratar o problema definitivamente.
Por que sinto queimação nas costas?
A sensação de queimação geralmente está associada a algum tipo de compressão nervosa, inflamação ou irritação dos nervos, gerando alteração nas estruturas inervadas, como a musculatura.
Ela pode surgir de repente ou aparecer aos poucos, tornando atividades simples — como sentar, dirigir ou dormir — verdadeiros desafios.
Aqui estão as causas mais comuns:
1. Compressão do nervo (radiculopatia)
Quando um nervo da coluna é comprimido, irritado ou inflamado, ele pode gerar:
- queimação
- formigamento
- choque
- dor que desce para braços ou pernas
Geralmente está associada a:
- Protusão discal
- Abaulamento discal
- Hérnia de disco
- Desgaste das articulações (artrose)
2. Hérnia de disco
Uma das principais causas de queimação lombar e dorsal.
A hérnia pressiona o nervo, causando:
- ardência ou dormência
- sensação de calor
- irradiação para glúteos e pernas
Se não tratada, pode evoluir para perda de força ou sensibilidade.
3. Estiramento ou contratura muscular
A queimação também pode vir de uma sobrecarga muscular, comum em:
- quem trabalha sentado por longos períodos
- quem treina sem fortalecimento adequado
- quem sofre com estresse e tensão no corpo
A queimação muscular costuma piorar ao movimentar o tronco ou após esforço físico.
4. Causas posturais
Posturas inadequadas ao sentar, inclinar ou dormir podem criar inflamação e contratura muscular, gerando queimação constante similares a cãimbras.
5. Alterações da pele ou herpes zoster
Em casos mais raros, a queimação acompanhada de sensibilidade da pele pode ser o início do herpes zoster (popular “cobreiro”).
Quando a queimação nas costas é perigosa?
Procure um especialista imediatamente se houver:
- Dor que irradia para braço ou perna
- Formigamento ou dormência
- Perda de força
- Dificuldade para caminhar
- Dor que não melhora após alguns dias
- Queimação intensa ao tossir, espirrar ou se curvar
Esses sinais indicam possível compressão nervosa, que deve ser investigada com exames (como ressonância magnética).
O que fazer para aliviar a queimação
As medidas iniciais recomendadas pelo Dr. Guilherme Costa incluem:
- Aplicar compressa morna na região
- Evitar carregar peso ou fazer movimentos bruscos
- Manter postura adequada ao sentar
- Fazer movimentos leves (evitar repouso absoluto)
Mas atenção:
Aliviar não é o mesmo que tratar.
A verdadeira causa precisa ser identificada. Por esse motivo é importante agendar uma consulta com um Ortopedista.
Diagnóstico correto: o passo mais importante
Após a avaliação clínica, o Dr. Guilherme pode solicitar exames como:
- Ressonância magnética
- Raio-X da coluna
- Tomografia computadorizada
- Ultrassom muscular
- Eletroneuromiografia (Teste da função neurológica)
Com isso, é possível definir se a queimação vem de um músculo, de um nervo ou dos discos da coluna.
Tratamento que resolve a causa — não só o sintoma
Dependendo da causa, o tratamento pode incluir:
- Fisioterapia direcionada
- Fortalecimento do core
- Correção postural
- Infiltrações guiadas por imagem
- Cirurgia endoscópica (em casos selecionados de hérnia de disco)
- Descompressão neurológica com estabilização em casos mais graves ou com instabilidades
O objetivo é aliviar a dor, tratar a causa e evitar que o problema volte.
